ツボゲッチューりらく屋 | 日記 | コーヒーは偏頭痛を和らげる

2011/06/21
コーヒーは偏頭痛を和らげる

コーヒーを飲むと頭痛が和らぐ編集 | 削除コーヒーに含まれるカフェインには、血液の流れを良くして、脳血管を収縮させる働きがあります。

そのため、偏頭痛を和らげるのに効果的。

血液の流れが滞る「こり」による緊張型頭痛にもある程度の効果が。

軽い頭痛であればお試しあれ。

ただし、何事も過ぎたるは及ばざるが如し。

飲みすぎは逆効果になります。

カフェインの禁断症状のためにカフェインを短時間でも飲まないでいると、頭痛がひどくなる恐れも。

コーヒー好きでもせいぜい１日２～３杯にとどめておきましょう。

ちなみに、日本茶にも意外とカフェインが多いので、飲みすぎに注意。